第七章 健康棋——身体是革命的本钱（4）

    美国波士顿大学泌尿科戈尔茨坦教授说，资料显示，吸烟会引起**动脉狭窄，由此而引起阳痿。

    由此可见，医生给出的结论恰恰与追求“男士风度”的男人们自欺欺人的想法相反：一个钟情于香烟的男子才会真正失去男性的“风度”——吸烟将可引发阳痿及男性生育能力的下降!这是一个对所有男人引发悲哀的导火索。

    除此之外，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支气管炎和糖尿病等。

    烟能刺激肝脏产生药物代谢酶，加速药物的代谢，降低血液药物浓度，从而降低药物疗效。所以对于正在服药的患者来说，吸烟无异于雪上加霜。

    烟草和酒精合在一起对人体产生的危害，比单独饮酒或吸烟更大。酒精本身并无致癌作用，但酒精会导致血管扩张，促使血液循环加快，而烟雾中的有害物质被酒精溶解后，随着扩张的血管将毒物迅速吸收并扩散至全身，从而使机体免疫力下降。其次，酒精损害了肝脏对烟草中尼古丁等有害物质的解毒能力，加重了有害物质对身体的损害。

    吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。香烟烟雾中存在有大量的一氧化碳,一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍,大量吸入人体内便与血红蛋白结合,严重地削弱了红细胞的携氧能力,因此吸烟使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。

    专家们估计,每日吸30支烟,相当于每年300次X射线胸透的射线量。吸烟有害健康,更为重要的是,吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明:吸烟者吸烟时对别人的危害比对他自己的危害更大,妻子不吸烟但丈夫吸烟的妇女,其肺癌死亡率是其丈夫的2.4倍。这种危害对儿童最为严重,吸烟者的子女患肺炎、支气 管炎、呼吸道感染及其他疾病的危险性要比正常儿童大得多。由于吸烟与致病之间有个漫长的过渡期,其病变甚至于在20年后才发生,致使一些人误认为吸烟是否有害尚无定论。

    直至……直至一天患上肺癌，他才知道吸烟是健康的祸害。可怜家人陪吸了十几二十年的烟。

    6.“千杯不倒”引来人生悲剧

    大千世界中，多数男人都喜欢饮酒，而且酒在某些应酬场合的确有意想不到的作用。所谓“洒逢知已千杯少”，与知已相处，的确只有酒才能营造这种气氛。

    历史上的许多名士也喜欢饮酒，唐朝著名诗人李白就是一位豪饮之士，他写过一首《将进酒》，诗中曰：“人生得