，指挥一支世界一流的乐队，演奏着具有国际水平的乐章。演奏中，小泽征尔突然发现乐曲中出现了不和谐的地方。开始，他以为是演奏家们演奏错了，就指挥乐队停下来重奏一次，但仍觉得不自然。这时，在场的作曲家和评判委员会权威人士都郑重声明乐谱没问题，而是小泽征尔的错觉。他被大家弄得十分难堪。在这庄严的音乐厅内，面对几百名国际音乐大师和权威，他不免对自己的判断产生了动摇，但是，考虑再三，他坚信自己的判断是正确的。于是，他坚定地说：“不！一定是乐谱错了！”他的喊声一落音，评判台上那些高傲的评委们立即起立向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

    原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰，小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

    权威的意见对小泽征尔形成了巨大的压力。在压力面前，他也有过暂时的动摇，然而最终他还是用自信克服了压力。

    自信是建立在正确的自我认识基础上的自我肯定。自信心越强，行动就越果敢，压力就会在行动中消退。压力是一种欺软怕硬的东西，你越不自信，它就越得寸进尺。只要你自信心进一步，它就会退两步。

    相反，如果一个人在内心没有对自己完全肯定，那么即使拥有大量的金钱和显赫的地位，也没有办法得到真正的快乐和满足。

    不管你拥有万贯家财还是不名一文，不管你是一帆风顺还是身处逆境，心中都要有一座坚强的堡垒，护佑着自己。哪怕对自己有些不满的想法或者有一点不自信的情绪，都有很大的破坏性。也许你认为这很正常，其实，这说明你的心态已经出现了问题。你必须立即想办法纠正和弥补，不能在产生烦恼和忧虑的原因上过多纠缠，更不可得过且过，与消极情绪妥协。

    总而言之，你必须肯定自我，这是最重要的。在任何情况下，都不要自暴自弃。