创造快乐，深受别人喜爱

    据说，美国西雅图有一个很特殊的鱼市场。人们在那里买水产品，简直是一种享受。这个鱼市场虽然也跟其他鱼市场一样有股鱼腥味儿，但处处飘荡着鱼贩们欢快的笑声。这是别的鱼市场所没有的。鱼贩们面带笑容，密切合作，让冰冻的鱼像棒球一样在空中飞来飞去，大家互相唱和：“啊，五条鳕鱼飞到明尼苏达去了”、“八只螃蟹飞到了堪萨斯”。鱼贩们的欢快情绪感染着来此购物的顾客，大家的心情也都变得欢快起来，像沐浴着温暖明亮的阳光。

    几年前，这个鱼市场也跟其他的鱼市场一样，是个没有生气的地方。鱼贩们在充满鱼腥味儿的环境中吃力地劳作着，整天抱怨。后来，大家认为，与其每天抱怨沉重的工作，不如改变工作的性质。于是，他们不再抱怨生活，而是把卖鱼当作一种艺术，再后来，一个创意接着一个创意，一串笑声接着一串笑声，生活变得和谐了，大家都喜欢上了这个工作。

    有人说，能够在菩提树下弹琴，能在苦难的生活中创造乐趣的人是智者。不过，智者不一定都是大人物，不少普通人也可以达到这种境界。上述的鱼贩们就颇识此中三昧，堪称生活的智者。现在多数人认为追求快乐是自私的目标，不值得提倡。但是提倡也罢，不提倡也罢，人追求快乐是一个客观事实。与其愁眉苦脸，不如顺其自然，想一想怎样能使更多的人快乐。

    对大多数人来说，快乐地活着就代表了拥有了成功的人生，所以我们都渴望自己能够拥有更多的快乐。然而，快乐却不是人人都能拥有的，于是，有的人会怨天尤人，怪上天不袒护自己，怪命运多舛，抱怨事业诸多不顺、家庭不和等等，其实这些都不是你不快乐的根本因素，真正决定你快乐与否的只是你自己。

    快乐分为两种，悦人和悦己。快乐是一种心情，一种心境，一种精神状态。快乐发自内心，你可以随时创造一种“你快乐所以我快乐，我快乐所以都快乐”的心境，时刻保持着悦人、悦己的心态。那么，如何才能使我们获得快乐，并使别人喜爱呢？

    ◎方法一：微笑

    首先要取悦自己，然后再取悦他人。如果你的情绪长时间处于低落状态，肩膀下垂，走起路来仿佛双腿有千斤重，那么你就真会觉得自己的情绪很差。如果你总是一脸哭相，更没有人愿意理