就能够看清你的弱点，然后就可以利用这个弱点来战胜你。”

    的确，当一个人处于极度愤怒的状态时，他的整个身心便会失去平衡，出现分裂、漏洞和破绽，而这就意味着生命的完整性遭到破坏。当你作为一个平衡、完整的人出现时，你的能量是凝聚的，因而你是强大的；当你是一个整体时，对方便看不透你，他就不会利用你的弱点和破绽来战败你。而一旦你发怒，一旦你失去平衡，出现漏洞时，对方就会立刻看穿你，利用你的弱点来攻击你。

    这一手段其实在武林中使用十分普遍，许多武士在决斗时都曾采用过这一战术。他们在摆开架势前故意讲一些侮辱对方的话，使他发怒，使他失去平衡，出现漏洞。这时候，如果对方上当，他就必败无疑。因为此时他失去了整体性，他的身心的各个部位已不能够互相协调地配合，他的整个阵势已经乱了，能量自然就无法聚集，因而就没有战斗力。这时候，你只要窥准他的弱点，就可以轻而易举地制伏他。

    不光是决斗，普通的生活中也一样，不少人都曾因愤怒而做出追悔莫及的事情。

    莎士比亚的悲剧作品《奥赛罗》中的主人公奥赛罗就是一个心眼狭小又缺乏自控力以致酿出人间悲剧的一个典型。他听信小人谗言，冲冠一怒，回到家中不问青红皂白就把自己的爱妻一剑送入黄泉。及至觉悟，已为时晚矣。痛不欲生的奥赛罗自尽身亡。试想，如果当时奥赛罗稍微冷静下来，对事件有一个理智的估计的话，就不会作出这样的非理智的事情了。

    毕达哥拉斯说：“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。”当受到侮辱或攻击时，过度的愤怒是不能解决问题的，它只能使你陷入困境。由于情绪失控，头脑不清醒，就更难达到摆脱困境的途径。所以，唯一可取的做法就是保持冷静。冷静是一种积极的、由静转动的心理活动过程，它能使自己客观地从对方的攻击中寻找出其不符合事实、不近情理之处，抓住他的弱点，分析他的目的，然后采取对策，加以揭露，予以反击，使自己从劣势转为优势，转危为安。

    冲动是魔鬼，面对讥讽，嘲笑、谩骂，侮辱，欺凌，嫉妒时，请不要被激怒！我们应切记，发怒就是玩火**。当你怒火中烧时，千万要冷静，把激动的强度降到最低限度，让自己成为自己的主人，这样，才能免于被人利用，给自己带来更大的失败，或做出令人痛心、后悔的事。