第7章 人人都在以貌取人，包括你自己（4）

    刘墉在学生时代时，有一位长辈看到他垂头拉肩的样子时，曾经说过：“你要成功，就得挺胸，改掉弯腰驼背的毛病。”刘墉虽然照做，但并不了解为什么挺胸有那么重要。

    如今，当他再次重遇那位长辈时，就问：“自从我改掉弯腰驼背的毛病之后，做事似乎比以前顺利得多，挺胸为什么有那么大的妙用啊？”那位长辈笑着说：“你现在终于体会了挺胸的好处。挺胸所能表现的真是太多了。美国人的挺胸是健康，英国人的挺胸是矜持，德国人的挺胸是自信，中国人的挺胸是风骨。挺胸表现了精神、魄力，以及面对现实、迎向战斗的勇气。它是坦荡光明，泱泱大风的展现和不屈不挠、真理正义的象征，所以挺胸也是迈向成功的第一步。”

    在电视上，我们可能会看见国旗下面那些英姿飒爽的军人们，他们的腰杆挺直，在日出的照射下显现的特别威武。其实，挺胸抬头也不仅仅是一种气质，更是一种良好的精神状态。

    其实，一个人站立的姿势精神与否，直接关系到自己的形象。就像维纳斯，不用任何语言，就能给人一种说不出的美感。但在生活中，经常有些人会发生这样的事，到哪里都是一种低头丧气的样子，看上去毫无气质可言，就更谈不上精神了。

    既然挺胸抬头有那么多的好处，做起来又很容易，我们每一个人从现在起就应该尽量去做，时刻提醒自己，养成好的习惯，这样才会让男人更加成熟，而女人更加有女人味。

    6．气质与派头尽在走姿中

    亭亭玉立的站姿，端庄的坐姿会给人一种静态美，而好的行姿则能给人一种运动美。如果一个人在行走时东倒西歪，或者走起路来两只脚在路面上拖得沙沙作响，也只是空有其表，难有端庄高雅的气质，更无法烘托出一个人的气质与派头。

    其实，无论是在日常生活中还是在社交场合，走路往往是最引人注目的身体语言，也最能表现一个人的风度和活力。当我们行走时，步态应该自然轻松，目视前方，身体挺直，双肩自然下垂，两肩摆动协调，膝关节与脚尖正对前进方向。行走的步伐大小适中，自然稳健，节奏与着地的重力一致。多人一起行走时，不要排成横队，不要勾肩搭背。有急事可加快步伐，但不可慌张奔跑。

    另外，如果想要使自己的行姿优美，走路双臂摆动幅度不要太大(前后摆动的幅度约45度)。也不要低头、后仰、扭动双臂，走外八字或内八字，左右摇摆或摇头晃肩。

    还应注意步态应和服饰和谐一致，例如对于一些经常穿礼服、裙子或旗袍的女士来说，就不可跨大步，否则就无法显现轻盈优美的姿态。而如果是男士穿长裤走路，那