一路小跑，只要身体协调、步伐从容、步态平稳、步速均匀，神采奕奕地走路，都是新新女性的特征。

    优雅的走姿是有讲究的。一般的要求是，尽量踩一条线而不是两条平行线走路。如果踩两条平行线走路，臀部会失去摆动，腰部会显得僵硬，失去步态的优美，尤其是年轻的女子，更要注意这一点。或许这一点在有的人眼中显得太苛刻了，但事实是，人们对一个女子是不是美女的判断，并不仅仅看她的脸蛋是否足够漂亮。良好的体态和优美的行为动作都是人们审美的标准。

    优美的走姿应该是走路时双臂自然地前后摆动，身体的重心随着移动的脚步不断向前过渡。如果你要让别人感觉你是一个自信的、朝气蓬勃的人，那你就应该在走路时昂首挺胸，收腹直腰，两眼平视，肩膀不要摇晃不止。

    优美的走姿应步履轻捷、娴雅、飘逸，步伐略小，展示出温柔、娇巧的阴柔之美。女性走路要收腹挺胸，显示走路时的动人身姿和曲线美。

    优美的走路姿势不仅体现了女性的仪态美，而且也会让人产生一种信任感。要形成优美的走路姿势应注意：

    1．步幅适中

    或许，现代的职业女性由于工作繁忙，走路都学会了日本女子小碎步式的小跑。但是，为了提升自己的形象，你还是要注意你的步幅不要过大，速度不宜过快。尤其是在一些特殊的场合，如舞会、宴会等，更应该展现你迷人走姿的一面。

    2．重心要稳

    穿高跟鞋是女性最常见的装束，所以在行走中能否平衡身体的重心极为重要。行走时，身体稍微前倾，重心落在前脚掌上。在行走的过程中，要注意身体的重心应随着脚步的移动不断地向前过渡，给人以稳重、大方的感觉。