个子不顾一切奋力把他救了上来。矮个子百感交集，他在石头上刻下一行字：“今天我的好朋友救了我的命，我很感激他。”

    朋友好奇地问道：“为什么我打你的时候你把事实写在沙上，而现在却刻在石头上呢？”

    矮个子笑了笑，回答说：“当被别人伤害时，写在易忘的地方，风会负责抹去它；如果别人帮助了你，要把它镌刻在最深处，任何东西都不能磨灭它。”

    检视一下，在你“怨恨”的名单上，有你一直都不想原谅，或者一直都想报复的人吗？他有可能是曾经和你打过架的同学；有可能是在背后说你坏话的密友；有可能是对你造谣生事的无聊的人……如果有，请宽容他吧！让那过往的误会和矛盾一切都随风而去吧！

    如果你和同学之间的矛盾是因为你的原因而引起的，那你就应该及时而真诚地向对方道歉。

    一个男孩脾气很暴躁，有时根本无法控制自己的情绪，常常无缘无故地冲别人发脾气。同学们几乎被他伤透了心，渐渐地没有人愿意和成为好朋友。一天，父亲给了他一大包钉子，对他说：“以后，你要是对别人发一次脾气，就用铁锤在后院的栅栏上钉一颗钉子吧！”

    第一天，男孩在栅栏上钉了37颗钉子。过了几个星期，他的脾气竟然有了明显的好转，在栅栏上钉钉子的数目也开始逐渐减少了。“看来控制自己的脾气比钉钉子要容易多了……”男孩发现自己渐渐不爱发脾气了。他把自己的转变告诉了父亲。他父亲又建议说：“如果哪一天你能不发一次脾气，你就从栅栏上拔下一颗钉子吧。”

    一段时间之后，栅栏上所有的钉子都被拔掉了，只剩下密密麻麻的钉子孔。父亲对儿子说：“我真为你高兴！不过你注意到了吗？栅栏上留下了这么多小孔，栅栏也不再是原来的样子。”

    男孩惋惜地叹息道：“是啊，早知道这样我就不钉钉子了！”

    父亲接着说：“我让你这样做是想让你知道，你对别人的伤害，就像钉子会留下钉孔一样，言语上的伤害会在别人的心灵上留下不可抹灭的疤痕，那甚至比利箭的伤害还要厉害……”

    “那我该怎么办？我的同学岂不是会一直恨我吗？”男孩紧张地问。

    “只有一个办法，那就是对你曾经伤害过的人真诚地说‘对不起’！”父亲说。

    只有真诚的道歉和请求原谅才能弥补对别人造成的伤害。既然当初你有胆量和勇气制造出这些矛盾和不快乐，那现在为什么不鼓足勇气，去朋友身边诚心地道歉说明呢？只要出于一片至诚，相信对方百分之九十能够谅解你。

    检视一下，在你愧疚的名单上，有你一直都想对他说“对不起”，却一直都没有机会和勇气表达的人吗？有可能你不小心损坏了他最心爱的东西，也可能是你曾经误会过的好朋友，如果有，请找个机会，对他说“对不起”，你获得的将是一份更加真挚的友谊。