，用客观的态度反思失败的根本原因，或请你的老师和同学帮你找出失败所在，并把这些失败的原因罗列出来，然后寻找解决方法，改进计划；到每个月的最后一天，对自己的执行计划再作一次评估，然后再请你的老师和同学监督你是否兑现，如此长久地坚持下去，就会养成自我约束、勤于自省的好习惯。

    除了李开复博士的自省训练法外，以下三点大家也可以借鉴，相互学习：

    （1）通过对自我言行的回顾和反思来实现自我认识和自我评价的方法，以“一日之所为”，“一日之功过”来校准、对照和检查自己，对自己得出正确的认识。

    （2）对自己的言行做出规定，经常对照检查。针对自己所要努力的方向或改正的缺点，选择一些警句名言，书写出来，挂在室内，或夹在书本里，时时对照提醒自己，改正缺点，不断进取。

    （3）人们在交往过程中通过彼此间的认识和比较，从而形成自我认识和评价，应经常注意观察发现他人优点和长处，用自己的言行和其他人比较对照，从中认识自己的缺点和不足，不断在学习和工作中改正自己的缺点，从而实现自省修养的目的。

    第五节

    拥有一个宽广的胸怀

    有人曾说，世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。在人与人的交往过程中，一个人是否具有宽广的胸怀，是判断这个人人品的重要标志之一。如果具备宽广的胸怀，这个人无论何时何地都会受到大家的欢迎，如果这个人心胸狭窄、小鸡肚肠，那么这个人则很难拥有良好的人际关系。胸怀是做人的肚量，也是一种境界。

    宽容他人，其实就是善待自己。