。很多人都想透透气，却抽不出时间。

    年轻人一定要努力、要拼搏，但是拼搏之余要学着放松自己，给一点儿时间去休息，才可谓享受人生。累了，就要歇会儿，这样才是善待自己，珍惜自己！

    NO2．即使老板不给你休假，自己也要给自己休假

    有句俗话在年轻人的嘴上流传：“人在江湖，身不由己。”好像永远没有休假的时候。

    很多年轻人觉得，自己并非单位里最出色的，既不是领导，也不是最优秀的员工，大家都还在工作时，自己去休假，心里总觉得不踏实。担心自己落后于别人，担心领导有看法，担心错过一些机会。

    因此，多数人更青睐“你休我休大家休”的集体放假。类似“五一”、“十一”这样的假期，很多人想上班都上不了，大家才休得心安理得。

    其实，放松自己、给自己休假，并非一定要到法定假期，无论任何时候，任何地点，永葆无压力状态，使自己彻底地放松，在心里给自己放假也是一种方式。

    繁忙的都市生活，无穷的工作压力，让我们忙得团团转。在纷扰复杂的生活夹缝中，我们要大声说：“给自己放假！”

    NO3．享受生活，拥有五彩斑斓的人生

    生活是什么？生活就是过日子，生活就是柴米油盐，生活就是生老病死。

    享受生活，是一种态度，与金钱无关，与身份无关。只要拥有良好的心态、正确的人生观、高尚的情操去创造生活、改善生活，每个人都能享受生活。

    每逢周末假期，你不妨到超市大肆采购一番，将自家冰箱塞得满满的。这样，只要一想到家中“粮草不缺”，你便会有富足快乐的心情，来迎接每个星期的辛勤工作了。

    可以日行一善。不论是扶老婆婆过马路，还是在公司里帮同事们一点点小忙，或者在办公室讲一个笑话，制造一下欢乐气氛，都算是好事，你自然也会获得快乐。

    定期清理一部分旧东西，或在周末给自己住的地方来一个卫生大扫除，这样不但让家里窗明几净、空气流通，也有除旧迎新、改善心情的功效。

    辛苦工作了一天后，听听自己喜欢的音乐，好好奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，就算是只有短短的10分钟时间，也能帮你消减疲劳，带给你不可思议的美妙感受。

    依照你喜欢的方式，精心为自己计划好一星期的生活，比如打球、逛街、约会、睡觉、学习等。这样你就可以在旁人无法预察的情况下，积极快乐地享受每一天。

    为自己买棵小盆栽或养只小宠物，让它们在你的悉心照顾下，一天一天地长大，相信你也一定会从中体会到付出与收获的快乐。

    …………

    总之，每个人有不同的方式和方法来享受生活的福祉，享受生命的赐予。只要你肯享受、会享受，你将拥有一个五彩斑斓的人生。

    ■[智语点“波”]

    只有那些懂得休息的人，才能继续积累力量投入新的战斗。

    那些学会善待自己的人，才能拥有一个健康、快乐的人生。

    一个人下班后的生活决定了他的社会竞争力。工作以外的娱乐时间决定了人的发展空间。娱乐休闲能让一个人的思想和世界观发生变化，从而使他的身心愈发地富有朝气、充满活力。当你把工作和娱乐很好地结合起来的时候，你距离成功也就只有一步之遥了。