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不可不知的5Q法则 第二章 (2)(1/2)

    不可不知的5Q法则 第二章(2)

    这种增进记忆力的方法,既需要毅力又需要一定的技巧。看起来有些难度,但是这种方 法正是我们在日常生活中用得最多的一种。

    另一种有效的记忆方法是联想记忆法。联想,就是当人脑接受某一刺激时,浮现出与该 刺激有关的事物形象的心理过程。一般来说,互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之 间容易产生联想。用联想来增强记忆是一种常用的方法。美国著名的记忆专家哈利?洛雷因 说:“记忆的基本法则是把新信息联想成已知事物。”

    联想记忆法分为以下三种具体方法:

    ——接近的联想法。两种以上的事物,在时间或空间上,同时或接近,这样只要想起其 中的一种便会回忆起另一种,由此再想起其他。将记忆的材料整理成一定顺序就容易记得多 了。

    ——相似联想法。当一种事物和另一种事物类似时,往往会从这一事物引起对另一事物 的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来,记忆效果就会很好。

    ——对比联想法。当看到、听到或回忆起某一事物时,往往会想起和它相对的事物。对 各种知识进行多种比较,抓住其特性,也可以帮助记忆。

    联想记忆可以使我们的思维更活跃,也会让我们的大脑产生创新意识,很多事业成功的 人士为了提高自己的记忆力,或者为了开发自己工作中的项目,就常常采用这种方法。

    人类自古以来都在试图开发自己的记忆力,并且总结了诸多有效的记忆方法,限于篇幅 ,不能一一描述。

    总而言之,每个人都应该根据自己的实际情况,总结经验,加强学习,来提高自己的记 忆力,丰富自己的“智力仓库”。

    思维力:透过现象看本质

    最早完成原子弹核裂变实验的