会儿就至少得做两次了。

    3.温和地说“不”。

    “不”只是个简单的字，却可以帮助人们一周内省下不少时间。温和而迅速地说“不”，给出一个简短的理由，如“我确实没有时间”，避免过于详细的理由，因为别人可能会在你的理由中找出你无法再拒绝的理由来。

    4.别省小钱而费时间。

    我们大多数人都被教导要节约金钱，却不知道更要节约时间。结果，我们甚至可能都没考虑到，我们为了省几分钱而浪费了更为宝贵的时间。是否真的值得为找一个画架的挂钩，在旧货市场里逛悠，而它就在你家附近的五金店里一眼可以看到。在饭店外面花上几个小时等外卖，而实际上只要花点小费就可以让人送货上门。别用“我可付不起这钱”的借口来搪塞自己，否则，你付出的代价就是你已浪费了两倍的时间来想同一个问题了。

    5.关掉你的电视。

    对很多人来说，如果他们把在电视机旁处于半催眠状态的时间拿出1/3来，生活就会简单得多。专家建议，应在看收视指南之前先安排好自己的活动日程，决定好要看什么节目后，把节目录下来，然后立刻关掉电视。再利用一些固定的时间，譬如，吃饭时或星期天的下午，去看录下来的电视节目。这样就省下了你在电视机前等待的时间。

    在你听从这些专家的忠告以后，你的生活肯定会比以前变得简单。

    而当你的生活变得简单后，你又可以从中获得什么呢？你将又有时间去做那些你最喜爱的事情了，不管是与孩子嬉戏，听心爱的音乐，还是去旅游。

    享受你简单的生活吧，没有比这更美妙的了！