1．每天一小结，定期一大结

    每天对当天学过的知识进行一次小结，到了一定时期要进行一次大规模的总结，比如一个月，或者一个学期。每天的小结有利于发现自己没有理解的知识点，然后进行弥补。大的总结一方面要对知识结构进行梳理，更要对一段时期内自己的学习情况和生活状态有一个明确的了解。

    2．做一些研究性的课题

    为了培养总结的能力，我们可以自己给自己布置一些和学习有一定关系的研究课题，比如“中国环境状况”“普通人的读书情况调查”等等，自己查资料、自己去收集素材、自己总结，从中得出自己的结论。这既有助于大家学会思考问题的方法，也有助于提高总结归纳知识的能力。

    3．定期总结自己的不足，找到弥补的方法

    每周末，可以对自己的学习做出全面的评估，找到自己的问题，并提出弥补的方式。全面评估就是总结的过程，可以针对自己的弱点，有的放矢地进行复习。

    4．自己编写教材

    可以利用自己学过的知识，自己来编写教材。这个过程其实就是自己对所学的知识消化吸收一遍，再总结出来，这将极大地提高自己对知识掌握的熟练程度。