务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

    5．学会休息

    古人云：“文武之道，一张一弛。”所以，我们在抓紧时间学习的同时，也要注意积极休息。从生理学观点看，人的全身是一个整体，各个部位所以能和谐地运动，全靠中枢神经系统的调节。因此，学习时间太久，脑神经细胞的兴奋状态就会下降。所以必须休息好，列宁说不会休息的人就不会工作。而休息的最好方式就是不同性质的工作交叉起来。车尔尼雪夫斯基说，“工作的变化，便是休息。”休息好，效率自然高，时间的利用率也就高，从而达到珍惜时间的目的。

    自测题：学习是否有计划

    请将根据自己的实际情况选择：

    A：是  B：否

    1.编制以周为单位的功课表进行学习吗？()

    2.开始学习时，制定了当天的计划吗？()

    3.在假期（暑假、寒假、学年末等），为学习而编制特殊的功课表吗？()

    4.睡觉、起床大体定时吗？()

    5.运动、游玩等大体定时吗？()

    6.听广播、看电视的节目和时间大体一定吗？()

    7.制定学习计划时，与家里人商量吗？()

    8.经常检查一天的时间是怎样利用的吗？()

    9.新学年开始时，制定一年的学习计划吗？()

    10.新学年开始时，确定一年使用的教材（参考书、杂志等）吗？ (   )

    说明： 只有3个以下A，学习基本没有计划性；4～6个A，学习计划性较差；7个或7个以上A，学习计划性较好或很好。