多往好处想，远离烦恼和忧愁

    一个人要尽力远离烦恼和忧愁，这不仅是很明智的，也是很有好处的。不用说，办事小心谨慎能够免除很多不必要的烦恼，给人带来幸运和宽心。如果他人出现了什么不好的消息，你最好不告诉他，自己更不要去探听有关自己的任何坏消息。有的人因为甜言蜜语听多了，就没有辨别忠奸的能力；有的人因为经常听到流言蜚语，就已经分不清善恶了。为了讨取他们（哪怕是你的密友或至亲）的欢心而让自己终生愁苦不堪，这绝对不是好办法。在你为难的时候，有的人可能曾经给你出过谋划过策，可是他很可能也不曾因此为你担过什么风险，所以，你就不一定要回报他而不拿自己的快乐当一回事。如果你给别人的快乐就意味着你一定不快乐，那么与其让你自己事后忍受无可救助的痛苦，不如让别人现在就受一点痛苦。

    《智慧书·64