第一章你到哪里去做奶酪——寻找你的职场舞台活力十足、充满自信，进而专注在自己的工作上，同时对工作的热情与动力，也能感染到身边的人。相反的，当我们无法从工作中得到快乐或成就感时，也很难从别处得到，因此从事适合自己且可发挥所长的职业，不但可以让人工作愉快，也能让自己的事业经营有道。静中念虑澄澈，见心之真体；闲中气象从容，识心之真机；淡中意趣冲夷，得心之真味。观心证道，无如此三者。【译文】在平静中意念思虑清澈不染，可以看出心性的真正本源；在闲暇中气度舒畅悠闲，可以发觉心中真正的玄机；在淡泊中性情谦静冲和，可以体会心中真正的趣味。省察内心以觉悟，天地间的至理，没有比这三种方法更好的了。