补于事。交合受孕时要心情舒畅人的心情的外在表现，是对五脏形成的冲击，所谓“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”，属正常现象。

    交合受孕时的情绪对优孕的影响更大，如果女子思虑过多，每在交合之时，心情沉重不悦，**淡漠，易增加肾上腺激素或诱发血中的催乳素增高，从而影响受精卵的输送。

    不良情绪还可影响受精过程和受精卵的质量，继而可影响胎儿发育，是造成胎儿发育不良和先天性疾病的重要因素之一，由于情绪引起体内激素分泌的异常改变，容易导致后代发育畸形。

    要想得到聪明健康的宝贝，交媾时要情绪愉快，调笑舒畅，如果忧愁过度，一心思虑着何时能发大财，那就谈不上优质受孕了。

    调畅情志的方法很多，例如：

    1．夫妇**

    这是达到性生活协调必不可少的内容，一般女性**激动较男性慢，为了使双方得到共同的满足，应通过爱怜的语言、抚摸的动作，以刺激对方**达到强烈的勃发，乐而忘忧，促进优孕。

    2．转移情志

    积极接受愉悦的刺激，节制、抵消、遗忘不良的情绪，如夫妇双方有一方情绪不佳，可以在同房前听一些欢快的音乐，看一场滑稽的喜剧、相声，或欣赏优美的舞蹈，以消除不良情绪。

    3．暗示促喜

    这是通过预先有意的安排，使双方均感到喜悦，即所谓“意外的惊喜”，方式最好是不重样的。需要注意的是，必须事先安排严密，使对方看不出破绽，如果毫无创意就失去了意义。利用季节、气候来愉悦心情1．季节与心境

    不同季节有不同的气候特点，对人体会产生不同的影响。优质的受孕，必须既要重视这种受孕季节能否最终获得高质量的胎儿，还应考虑到生育以后的季节是否有利于母婴健康，因此，要选择适宜的季节受孕、优孕、优产、优育。

    春季，天地俱生，生机勃勃；夏季，植物开花，万物向荣；秋季，果实成熟，长势旺盛；冬季，水滴成冰，动物冬眠，这就是气候造成的。

    依此类推，人在气候温暖、一派繁荣的春季，往往精神饱满、生机旺盛，非常有利于胚胎的发育。而且，女性在春季受孕怀胎以后，一方面胎儿发育迅速，另一方面，盛夏季节的各种蔬菜瓜果十分丰富，也可为孕妇以及胎儿提供较为充足的营养。科学工作者对一万多个世界名人的母亲的受孕时间作了调查统计，结果发现大多数是在4月份左右受孕的，可见，开始妊娠时间以春季为好。

    秋冬季节，多肃杀之气，致使万物消陨，不利于生物的发育，而且在冬末春初，是一些流行病发作的季节，极易导致胎儿畸形，有资料表明，秋末冬初受孕者，婴儿的畸形率高于其他季节。原因主要是，这一时期病毒性传染病较多，此类病毒容易导致胎儿畸形，不仅如此，春季受孕，对胎儿的智力发育也很有益处。