，尽管是因为他需要工作到很晚，但你也不参加他单位的聚会。你的妻子忘了给车加油，你也不给车加油，尽管她明天一早有办公会议。

    和每个人谈论你的婚姻关系，从你的母亲到你的瑜伽老师。你和每个人谈论每件事，你总是不断地从外人那里收集意见和建议。最终你得到这么多相互冲突的主意，你自己都不知道该怎么办了。

    变成一个抱怨的人。你是一个永远都不快乐的人，因为没有一件事情是对的——足够对的。饭馆的空调太冷，菜单太无聊，服务太慢。

    在一场争吵中不断地变换主题。和你吵架就像空手抓鱼。这一分钟你们还在为草地进行争论，下一分钟你就提起和你的婆婆或者岳母20年前的事情。不久，没有一件事情得到解决，你也记不得是什么事情首先惹怒了你。