起去她的秘密花园。美丽的花园好像有一种魔力影响着他，因为他竟然重新学习走路，并且又感受到快乐和幸福。一天，玛丽的叔叔旅行回家，听到竟有人在禁闭的花园中游戏，于是怒气冲冲地跑去看谁敢如此大胆。他大吃一惊，竟然看到他伤残的儿子离开了轮椅，正在花园中嬉戏玩闹。他被深深打动，高兴得热泪盈眶，快乐地抱着他已多年没抱的儿子。花园的美丽和魔力让这个家庭重新成为一体。

    我们也都需要一个可以逃避的地方，一个某种意义上的避难所，我们可以在那里恢复好心情、充实精力。它不必是玫瑰花园、山顶或海滨。它可以是卧室，甚至是浴室，只要是个可以独处的地方。加拿大来的西奥多尔自有他自己的隐匿之处：

    无论何时只要我觉得自己筋疲力尽了，或与父母相处得不好，我就去地下室。在那里有一副冰球杆、冰球以及水泥墙，我可以把挫折感向着墙壁发泄。我只要把球击打半个小时，再回楼上已焕然一新。这有益于我的冰球技术，更有益于我的家庭关系。

    阿伦告诉我关于他的避难所的事。一旦他觉得太累了，他就通过后门溜进学校大礼堂。单独一人呆在这黑暗、安静、宽广的礼堂里，他能远离喧闹，大哭一场或者就是放松一下。

    埃丽逊找到了属于她自己的一个“秘密花园”：

    当我还是个孩子时，父亲在一次工厂事故中意外丧生。我不知道细节，因为我不敢向母亲询问详情。也许是因为我已经在自己的脑海里创造了他的一个完美形象，我不想破坏这个完美形象。对于我来说，他是个完美的人。如果他还活着，一定能保护我。在我脑海里他一直与我同在。而且我总在想象：如果他在这里，他会如何来保护我。

    当我确实需要他的时候，我就去当地中学操场的滑梯。我有一种愚蠢的想法，觉得如果我爬上滑梯顶端，就能感觉到他。所以我就爬上滑梯顶部，躺在那里。我在脑海里向他倾诉，我能感觉到他在回答。我希望他能抚摸我，当然我知道他做不到。每当有什么事烦扰我时，我就去那儿与他分享我的烦恼。

    除了找一个避难所外，还有许多其他办法来恢复自己的精力、充实自己的个人银行账户。锻炼就可以做到这点，如散步、跑步、跳舞或击打沙袋。某些青少年建议观看老电影、演奏一种乐器、练习指画或与支持你的朋友谈话。还有许多人发现，写写日记也能帮助他们应对烦心事。

    习惯七“磨刀不误砍柴工”，就是讲述如何花时间让自己的身体、头脑、心态、思想得到休整、恢复和充电、更新的习惯。那时我们再来详细讨论。