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珍·麦克拜伦:倾听内心的声音(1)(2/2)

非他的性格才能。

    不幸的是,在美国的教育体制下,极少教导学生如何建立并维持正确的态度,然而经验告诉我们,态度的确是决定一个人普通或杰出的重要关键,同时也能决定一个人究竟是穷困潦倒还是飞黄腾达。

    套用金克拉的话说,现在该是“反省自己心态的时候了”,珍终于了解到,原来自己在脑海里灌输的一直都是些负面的垃圾,而这也就是让她感到悲惨的元凶。

    当时珍心想:为什么不试试金克拉的方法呢?于是她在心里对自己说:我可以成为医生。

    但是她应该从哪里开始呢?眼前最大的障碍就是要进医学院就读,而由护士转成为医生根本就是不可能的,因为大学护理师的学位在医学院完全不被承认。

    珍考虑了自己目前可行的几种作法,最后发现她势必要重回学校取得生物的学士学位,然后即使获准进入医学院就读,她还得再读四年的书,再加上两年的医院实习才能成为正式医生,这一切就好比是倒退着爬上埃弗勒斯峰一样的困难。

    然而,这种种的障碍都无法令珍望而却步。她决定要做自己人生的掌舵者,而不愿再随波逐流。她有信心克服所有的困境,为人所不能为。

    满脑子负面想法就在珍开始听金克拉的录音带之后不久,有一天她见几个流浪汉在翻垃圾桶,想从垃圾堆里面找点东西吃。珍告诉我们:“在以前,我心里一定会想:你们真是人渣、废物,为什么不去找份工作呢?”

    当时珍并没有察觉到,她那些负面的自言自语已经把她的精力消耗殆尽——而她正需要这些精力才能改变自己的人生。

    但是现在,听过了金克拉的录音带之后,珍终于了解到自己错在哪里,于是她对自己说:好了,珍,你得朝好的一方面去想,你得想想这些人好的一面。

    “我想了很久,然后对自己说:嗯,至少他们抢的是垃圾桶而不是银行。这就是我从流浪汉身上所看到好的一面,虽然乏善可陈,但却是一个好的开始。”

    珍究竟是如何利用这次的经验而改变了自己的人生态度呢?

    “这个嘛,以前不管我碰上任何事情,一开口总是先数落它的不是,我经常抱怨我的同事或身边的人:——例如在街上翻垃圾桶的流浪汉。换句话说,我是个彻头彻尾只朝坏的方面思考的人。长久以来,我的脑袋里充满了各种负面的话,例如:‘你是个失败者’、‘你根本一无是处’、‘你又把事情搞砸了’、‘你又在胡闹了’、‘你没有按照吩咐做运动’、‘你没有尽本分祷告’等等。”

    “但经过那次的流浪汉事件之后,我开始想到自己两三个好处,而这一切是从金克拉录音带里面听说的内心的声音开始。金克拉告诉我,我绝不是泛泛之辈,因为如果一个人认为自己是泛泛之辈,那么他就只能停留在那个阶段。金克拉引用一句格言说:“你认为自己像什么就是什么。”只要照着金克拉的建议去做,我就可以掌握自己的人生和命运。”

    为了要让自己心中充满正面的想法,珍制作了一组肯定词语的索引卡片,并经常使用,而根据珍的说法,这套卡片让她“整个人都亮了起来”。接着,珍开始渐渐疏远那些负面态度强烈的朋友和亲人,但这并不是说珍刻意拒人于千里之外,她只是不想花太多时间跟那些只会告诉她说她永远也无法成为医生的人在一起。

    珍说:“我发现自己开始去接近一些支持我、能让我专注做事的人,这是我从录音带里学到的。”