城市并非浮躁，

    空气并非浮躁，

    浮躁的是心。

    上帝给我委派了一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。路上，我的前进速度简直慢死了。蜗牛尽力在爬，每次只是挪动一点点。我催它，吓唬它，责备它。蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了全力！”我拉它，扯它，甚至想踢它。蜗牛受了伤。它流着汗、喘着气往前爬。

    真是奇怪，上帝叫我牵一只蜗牛去散什么步？“上帝啊，为什么？”天上一片安静。“唉，看来上帝去抓蜗牛了！”好吧，松手吧！反正上帝都不管，那我还管什么？任由蜗牛往前爬吧，我在后面生着闷气。咦？我闻到了花香，原来这边有个花园。微风迎面吹拂，原来这里的风这么温柔。慢着，我听到鸟声，我听到虫鸣，我看到漫天的明亮星斗。咦？以前怎么没有这些体会？

    哦！莫非我弄错了？原来上帝是叫我跟着蜗牛去散步！

    前面我们讨论过，时间，不是一项快乐资源。我们拥有世界上全部的时间！把时间当作一种资源，你的快乐将极其短暂，甚至会恶化为快感。星星点点的快乐，会长伴着焦躁、烦恼甚至痛苦。

    把时间当作一项快乐资源，生活将匆匆忙忙，快乐岛上的风景将被破坏；工作会纰漏百出，引发挫折；金钱会成为追逐目标，以致罪恶念头迸出；情感资源则被滥用，削减将来的快乐产量。

    把时间当作一项快乐资源，会要求“明日事，今日毕”，会导致快乐的提前消费。如此只会抬高自我快乐标准，从而弱化快乐产量的效应。跟时间赛跑，你的快乐就会沿途掉落；跟时间赛跑，快乐的蝴蝶反而会越飞越远、越飞越快。

    习惯从容，放松生活。事从容者有余味，人从容者有余寿。佛语云：“安住当下，觉照当下，把握当下。”快乐，就在当下。放弃那些愿望重负，不要把快乐放到将来，那样的话，快乐只会被供奉在内心深处，永远无法浮出水面。

    庄子有句名言：“其嗜欲深者，其天机浅。”天真的孩子们，就没有那些愿望重负，他们的快乐，就在当下的花花草草、沙沙土土。我们都愿享受孩子们的快乐，那就从容地生活、从容地游戏吧！

    当记者采访106岁的许哲老人，问她一生可有烦恼之事的时候，她平和地回答：“我一生没有什么苦恼，因为我没有**、没有希望，所以也就没有失望、没有烦恼。”老人达到的，是一种乱云飞渡亦从容的境界啊！

    米兰·昆德拉写过一本书，叫做《生活在他方》。这五个字总会引起人的无限遐想。其实，如果现在不懂得享受生活，将来也不会享受生活；如果现在赚钱少不满意，将来赚钱多也同样会不满意；如果一个人不会自得其乐，将来结婚之后也不会快乐。快乐，是一种从容的能力。快乐，就在当下。

    我的一位好朋友，就是跟着蜗牛散步的人。他曾经在机关部门做过公务员，也曾经办过公司经过商，现在则开着一间网吧。他的日子，就是早晨去网吧看看账目，打打游戏，和朋友聚聚，回家看看母亲，做做