历史

抛弃不想活下去的想法(2/2)

不上时代变化,而你连外出打拼的勇气都已经没有了。这个社会充满了竞争,无论你想做什么,都有一大堆人排在你前面。要想人前显贵,就得背后下苦功,没有什么事情是容易的、不用付出代价的。而且不像上学的时候,考到A就是A,社会复杂得多。

    不过值得回票的是,男人忙于事业、大权在握的时候是最吸引女人的,不只是因为女人拜金,而是专注事业的男人自有一种魅力。而工作着的女性,无论自己觉得如何的焦头烂额、忙乱无序,每一种职业都自有她的美态。《六天七夜》里的安妮·海切不过是一家名不见经传的小杂志的记者。因为出演《我的老婆是大佬》而走红的韩国女演员申恩庆,在另外一部电影里饰演一位婚姻介绍公司的女职员,不太浪漫的职业吧?她总是挺倒霉的,生活一团糟,可是也真的有她的一种美丽。亦舒小说里的各色女主角也是一样。经过文学作品和影视的升华,你会发现无聊的职业也有它可爱的地方。

    生活的不规律最容易使人心情不好。夜凉如水、曲终人散;又或宿醉醒来,头痛难耐,心中不免凄凉。虽然中国传统认为早睡早起是最健康的,但其实晚睡晚起也是一种规律。有一位在北京开英语培训学校的美国老头,他的时间表是这样的:上午十点起床,去学校工作,学校的课程都安排在下午和晚上,晚上十点结束一天的工作,回家还要看看影碟才睡觉。因为是他自己的公司,时间表可以按照他的作息来,他说自己喜欢这样的Schedule。

    最可怕的是感觉日子一天天的过去,而自己一无所成,什么也没有做,时光都荒废过去了。在悠长的假期中,生物钟总是变得混乱,日日睡十个小时都不止,一天只吃一顿饭。天天下决心第二天要早一点起来,哪怕是多看看白昼的阳光也好,结果第二天又浑浑噩噩的过去,于是就会产生极度的焦虑和烦躁感。如果计划好一些假日就是用来补足睡眠、或者无所事事的,那么心里就不会有负疚感。同时在另一些假日安排一些计划,可以是喜欢的阅读、看完全套的肥皂剧DVD、旅行甚至只是按照清单去购物,然后也会因为完成了自己的计划而觉得没有虚度时光。

    还有面对在工作中可能天天都会遇到的不愉快,当时我们可能生气得要发疯,事后想想其实都没什么大不了。俗话怎么说的来着:生气,是用别人的错误来惩罚自己。遇到难以解决的事端,绕不过去的坎,大多数人都会恨不得自己马上死去,好逃开这一切。这时候要勇敢一些,什么事情总会解决的。你所有的恐惧、问题,别人一样会遇到,真的没什么大不了。

    很久以前流行过的散文集《罗兰小语》里的一些话,现在看起来还是很有道理:“如能把这一天中所经的是非恩怨,都用一种宽容恬淡的心情把它看开。再重新在心中点燃起‘希望’和‘勇于生活’的两盏灯光,我们就能用安稳愉快的心情去迎接明天。”

    把平凡生活过得有滋有味

    “生活水平”和“生活质量”并非同义词,感觉幸福才是真的幸福。现代人并不比350年前的人更幸福,尽管我们相对富裕,而他们相对贫穷。美国人也并不比一定印度人更幸福。经济学家凯恩斯说:“终有一天,经济问题会退隐幕后,我们的心灵和头脑会被真正的问题所占据……它们包括生活、人类关系、创造、行为和宗教。”

    生活总是平凡的,你要自己发掘它的意义。聪明的人会把平凡的生活过得有滋有味。

    这与是否有许多的金钱没有关系。一个富翁有一万块,可是只花一百块,那么和只拥有一百块的人是一样的。一个小康之家,可能因为妻子善于安排,孩子总是能在生日得到并不昂贵却心爱的礼物、节日的时候一家人也总是举行有趣的活动,偶尔还能一起去豪华饭店吃一顿饭,大家都觉得幸福。用八百块也可以做出一千块的排场。

    每个人都应该时常微笑,早上精神抖擞地去工作,放宽心态去面对问题。

    不要借口忙乱就丢掉了自己敏感的心灵,记得过一段时间就给自己安排一个节目。有的人乐于孜孜不倦地寻找城里新开的特色馆子,然后去饱餐一顿;和朋友聚会;拜访亲戚;甚至只是买一束鲜花,也会让心情快乐起来。

    “人生无意义”的念头大多在日落以后出现。每一个清晨,醒来看见太阳、花朵,感觉到风吹,就会觉得无论无何活着还是好的。所以如果心里有解决不了的问题,那么好好的睡一觉吧,早上醒来会觉得幸福。