——全面减压、事半功倍地工作（五）

    中科院研究员博导胡可心三十八岁、浙江大学教授博导何勇三十六岁先后英年早逝，在一片叹惋中曾引起知识分子过劳死的话题。说起一大批这样累死在工作岗位的人，一般的说法是，他们“只会工作”，“不会休息。”

    似乎千真万确。

    然而，看着社会上还有更多的教授副教授及各种职场人员忙得累不可支时，我们要问：他们都不会休息吗？

    睡觉，旅游，足底按摩，网球，锻炼，谁不会？

    如果有人劝他们休息，他们往往一句话就回了：没时间。

    说穿了，他们不是“不会休息”，是没有余力休息。

    他们被工作压满了。

    这时，让他们放下工作去休息，很难做到。

    由此，我们只能别开生面地提出，要善于全面减压事半功倍地工作。

    这样工作了，才有时间休息，才能成为事业成功又身体健康的人。

    这里有一整套生存本领要掌握。

    这里不妨讲一个小故事。

    一位年轻的副教授曾经郑重其事地和我讨论什么事最难。他说，得了绝症想战胜绝症活下去，很难；陷入绝境想反败为胜，很难；企业濒临破产想起死回生，很难；但这些难都难不过他现在面临的难。我问他的难是什么？他神色疲惫地叹道，他想在现代生存压力下活个成功，但纯粹因为太累，力不从心，而陷在困境中活不出来，身体也每况愈下。

    他又说，这个死局看着简单却围困了成千上万人，谁都没有办法。这难道不是最难吗？

    对待这样的问题，你笼统告诉他要会休息，没用。据他自己说，他已经把各种人情世故的应酬、没必要的活动都精简得不能再精简了。他忙的都是正经事。

    我从查他的“忙累账”开始。

    他很惊讶“忙累账”的说法。

    我问他第一忙什么？他说上课。作为大学副教授，这自然天经地义。第二忙什么？带研究生，这也无可非议。第三忙什么？写学术著作，这似乎还是必要又必要的劳作。第四忙什么？跑科研项目。这对于一个大学执教的人来讲，又攸关重要。再往下，发现他忙的事多了：还要跑学术交流中心的施工，还在一些公司当顾问，还在一些学术期刊当编委，还为一家报纸写专栏，甚至还在双休日“走穴”，为一些大公司做培训，纯粹是为了挣点钱——他稍有些不好意思地解释道。

    应该说这一切都不是玩物丧志，都在忙正经事。对一个想在人生舞台上活得更壮观的年轻人来讲，无论是发明创造学术地位，还是挣钱买房买车，都在情理之中。

    我对他说，把你正在做的所有事情排排队，最重要的排第一位，顺序下来，二三