此前那严苛凶悍的模样，对同学会的干部时时露出慈爱的样子。直到见到我朋友，笑容满面的脸竟然僵了一下，耳根子都红了起来。

    显然他发现自己当初对我朋友那么凶，与今天一副和气的模样，落差未免太大。

    后来，这位朋友说: “虽然我当时有点坏地在心里暗笑他，但很快地，我也体会到控制不住自己的负面情绪的下场。”

    原来毕业不久后他回到台湾，在工作上因为与厂商合作得不太愉快，不小心在众人面前顺口抱怨了一下，而导致合作的厂商对他的形象有了不好的感觉。

    合作厂商要求他立刻公开道歉。连上司都生气地责备他。为了这个错误，他懊恼了好久。

    最痛苦的莫过于回顾那些已经发生的点点滴滴，就像慢动作一样一幕幕在脑海里反复播放，却连一点挽救的机会也没有。

    他知道因为自己一时的不聪明，让合作厂商那边与他合作的人也惨遭责骂。这位与他合作的人在气头上也责怪他，甚至批评他工作态度差。

    大家都知道他办事尽心尽力，与他合作的人只是为了泄愤，根本不看他此前的努力。

    他气极了，却发现在这个节骨眼上，自己怎么说都理亏。毕竟大家都只是听命行事的“一等兵”。他从一开始就应该学会管理好自己的情绪。

    原本他和合作的人关系还不错，就因为这几句抱怨的话，破坏了彼此间的和谐，再怎么道歉都无法真正改变彼此的间隙，他只好选择从此说话小心谨慎。

    每个决定，他都与对方确认再确认，免得不小心又得罪人。

    当然，他在这个经验中学到了教训，也看到了批评的杀伤力，如何一来一往地波及所有相关的人。

    这是他对我所说的一段话：

    “负面情绪无济于事，只会在对方心中留下长久的不良印象。”