的朋友生病了。他的朋友说上次在乐广家喝酒时，看到杯子里有一条小蛇在晃动，不过碍于情面，他还是将酒喝下去了，此后心头便如同积了一块大石头，大病一场。

    乐广想了一下，于是便跟朋友解释道，杯子中没有蛇，可能是墙上挂的弓的倒影。于是他们又一起到乐广家喝酒，将墙上的弓取下后，朋友酒杯中果然没有“蛇”了。他的朋友于是心情极为舒畅，心中踏实了，病也好了。一个人疑心太重，只能是庸人自扰，自讨苦吃。

    每个人都有多疑的时候，疑心是人在社会生活中保护自己和预防性保护自己的正常心理活动，但如果疑心过重、过于敏感，那么就是不正常的了。很多人不仅对外界事物敏感多疑，对自己也充满了猜疑。有的人性格不开朗、斤斤计较，造成了性格的不完善。他们常常把周围环境中跟自己毫无关系的事物牵扯到自己的身上，像看到别人吐痰，就认为是在瞧不起自己；听到他人在交谈中说到自己的姓名，就认定是在谈论，甚至讥讽谩骂自己。一个人如果长时间处于这种状态，很容易引发健康问题，就如同“杯弓蛇影”中的那个人，因为心病而引发身体上的疾病。疑心过重，过分防备别人，对自己没有任何好处可言。

    我国古代的名医华佗曾经说过，多疑也是病。多疑是一种心理疾病，多疑的人朋友往往很少，因为他们心胸狭隘、斤斤计较，别人很难与他们相处。而且多疑的人意志薄弱，没有主见，容易受到别人的影响，怀疑一切，甚至因此滋生许多事端，无端地给自己或他人带来麻烦，虽然事后他们也可能后悔，却于事无补。多疑，是身心健康的大敌。

    想要去除多疑带来的不良影响，应该从加强自身思想道德修养做起，让自己的心胸开阔，遇事看得开，不要死钻牛角尖。凡事多为他人着想，保持平淡的心态，不要为了一些蝇头小利患得患失。多点宽容，多点仁爱，多和外界交往，让自己的胸襟和眼界都不断开阔。

    拒绝猜疑，自己应该注重自己的心理健康。遇到事情不要总是一个人憋在心里，多和家人朋友交流沟通，学会缓解自己的压力，将自己的困难和疑惑说出来，让大家一起出谋划策，帮助自己。这样不仅减轻了自己的心理负担，也促进了自己和家人朋友之间的关系和睦。

    大家应该从自身注重多疑的影响，认识到多疑的根源在于自身，只有不断地战胜自我，才能消除心理多疑。一个人只有胸怀坦荡，才能战胜自己的狭隘；只有用理智处事，才能战胜自己的偏激；只有宽以待人，才能战胜自己的浅陋；只有获得友谊，才能让自己不再孤单。一个人只有不断提升自我、超越自我，才能让自己的人生变得更加美好、顺畅。