第6章 身体，完美女人的品质标注（7）

    手美观的一个关键是要使掌、指灵活柔软，做好手部运动是必要的。可以利用坐车或看电视的时间做以下简单的指部运动。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，按摩时先涂上润肤霜，以增加柔润感。模仿弹钢琴的动作，好处是伸展手掌和手指，使你的双手轻快敏捷。这个动作的方法是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。握拳伸展，这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软。方法是先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做3～5分钟。

    手美观的第二个关键是要有好的肌肤感，干燥不利于手部肌肤的健康生长，例如水温过高的热水、含碱性重的洗涤剂对皮肤都有很大的损伤；做家务时应尽量戴橡胶手套，以避免各种化学洗剂对手部的侵蚀伤害；日常应注意手部的洁净，并保持手部湿润。每次洗手后用护手霜涂擦手部，特别是晚上，坚持睡前涂擦护手霜，这是最简洁的保护双手的措施。具备一定消费能力的女人，还可以定期到美容院做一些有针对性的手部护理，如同我们的脸部一样，双手也是裸露在外、遭受到各种侵蚀最严重的人体部位，必是显现衰老的主要部位，我们不应忽略了对它的护养。

    你的手指向谁

    在女性人体结构中，手臂更为贴近身体，与身体整体的曲线互相呼应。手臂连着人体外露最频繁的双手，不仅柔美丰润，还充分表达着女性的美和丰富的人体信息。手是人类上肢末端高度分化的结果，是区别于动物的重要表征。为此，我们平日反复使用的手势是一种重要的身体语言