--保持好心态

    美国哲学家爱默生曾经说过一句话：“人生最好的礼物，就是你自己的一部分，就好像诗之于诗人，羊群之于羊童，亲手绣的罗帕之于女孩。”

    人生中许多美好的东西，不是靠别人给予，而是靠自己去发现去创造。如果想让你的孩子拥有快乐的人生，你自己首先要拥有快乐的人生。用乐观代替悲观，善待请从自己始。让孩子从你的感受中看到：人活在世上多么美好！

    喜 欢 自 己

    一个人美不美，不在长相而在心态。

    “人必其自爱，然后人爱之；人必其自敬，然后人敬之。”西汉扬雄的话，今天读起来仍很有道理。如果一个人不自爱，又怎么承受得起别人的爱呢？所以“欲信人必先自信，欲知人必先自知，欲爱子必先爱己”。

    做父母的给孩子上的第一课，便应该是“喜欢自己”。

    我认识一位女教师，热情，开朗，富有才华，可是４０多岁了还没有结婚。我问她为什么，她回答说：“我很丑。”我大吃一惊。眼前的她，五官端正，眼睛大而有神，气质高雅，只是嘴巴略大了些，但是整体看上去挺不错的，怎么会认为自己长得丑呢？

    她指着窗台上的一张照片，问我：“你看这个人漂亮吗？”

    照片上是一位女士，眉目清秀，脸上还带着一点儿腼腆。

    “那是我妈。我妈年轻时是出名的美人，可我却是‘丑小鸭’。从小我就很自卑，觉得自己丑，嫁不出去。”说完，她自嘲地笑了。

    长相可以给人带来自信，也可以带来自卑；可以给人带来快乐，也可以带来烦恼。作为孩子的父母，要喜欢自己的孩子，无论他的长相如何，你都要告诉他：你有你的优势，不必去羡慕别人。

    处在青春期的女孩，往往对自己的长相相当在意。有个上中专的女生来信说：“打我学会照镜子的那天起，我就埋怨爸妈：为什么把我生得这么丑，黄黄的头发，大大的鼻头和一个厚嘴唇。从我发现自己丑以后，就不爱照镜子了。我是上中专以后才开始注意长相的，是因为受了同学的影响。她们时常在一起讨论哪个女生长得好，然后就埋怨父母为什么不把自己生得漂亮点儿。起初我想得挺开的：我们是来学习的，不是来比长相的。但慢慢地，我也学着她们使劲往脸上抹化妆品。连我都不知道为什么，学习成绩开始一个劲儿下滑。当我第一次捧着４０多分的数学试卷时，我哭了。我痛下决心，把我的镜子给砸了，发誓要好好学习……”

    我回信告诉这个姑娘，应该砸的不是那面镜子，而是自卑的“心镜”。如果你能用自信的“心镜”照自己，怎么照都会觉得自己怎么美。你看，那些很受人喜爱的歌星、演员，也不全是长着大大的眼睛，也不全是那么漂亮呀！有不少人可以说是“其貌不扬”，可是他们的表演却有那么多的观众喜欢！

    有一次，我到云南昆明去采访。一位年轻的女辅导员来找我。她给我的第一印象是：个子很高，瘦瘦的，大嘴巴。她给我讲了好多和学生们在一起的快乐：“每次过队日，同学们都要给我梳许多小辫子，头上挂许多美丽的小花。孩子们管我叫‘花仙子’……我四岁的儿子很喜欢我，老是自豪地跟别人说他妈妈很漂亮。他还对他爸爸说，妈妈每天要化妆，早晨你得多干活儿！”说完，她爽朗地笑了，那笑声像银铃，清脆动人。当我再次打量她时，发现她的大嘴真的挺美，因为她的嘴角泛着笑容，脸上写满了自信与快乐。

    我忽然领悟出这样一个道理：一个人美不美，不在于长相，而在于心态。心态好的人，自己活得潇洒，孩子也会喜欢他；而那些把所有烦恼都写在脸上的父母，哪个孩子也不愿意接近。

    高兴点儿，别跟自己较劲。接受自己，喜欢自己，也让别人接受你，喜欢你！

    珍 重 自 己

    珍重自己，就要给自己留点时间。

    珍重自己，就是珍惜生命。

    有一次，我去浙江温岭开会，听说两名五年级的女孩在队干部改选中落选，双双跳楼自杀。我从心底里为她们惋惜，同时也在思考，难道在她们１１