3务必注意的三大要诀

    我前面说过，从下章开始，我就要给你介绍我所精心总结的培养习惯的“‘三二一’模式”了。

    “‘三二一’模式”可以说是我近十年习惯研究和实践的结晶。这近十年来，我把我的全部精力和心血心无旁骛地聚焦于习惯问题，我不仅研究它，而且实践它，更是极大地受益于它。正因为此，我的一位朋友、原中央教育电视台编导林佳称我是“中国习惯问题的研究者、实践者、受益者”。而“‘三二一’模式”就是我在这些年培养了自己数十种习惯的基础上，总结提炼而成的。

    在正式介绍“‘三二一’模式”之前，有三大要诀，请你务必注意：从我做起、认真第一、善于聚焦。

    4第一大要诀--从我做起

    培养习惯的第一大要诀是：从我做起。

    你也许会奇怪，我的第一要诀为何如此严肃？

    这当然事出有因。

    因为有朋友看了我以上种种后，会很兴奋。

    兴奋什么？

    兴奋自己爱人的问题、自己孩子的问题、自己员工的问题终于找到答案了。

    答案是什么？

    答案是他们的问题就出在这“习惯”上。

    什么习惯？

    自然是坏习惯！

    于是放下书，他们立刻就对自己爱人“下手”了，从自己孩子身上“开刀”了，在自己员工队伍中“大开杀戒”了。

    如果是这样，那就麻烦了。为什么？因为你一下子要去改变的不是自己，而是别人，而且要改变别人的坏习惯，那谈何容易？改变别人，尤其改变别人的坏习惯，那就等于要去从根本上改变一个人。而要根本地改变一个人，能那么容易、那么轻而易举吗？

    因此这一点望你务必注意，