宗英的道统理念偏于老庄，中正平和讲究无为而治，事在人为，功到自然成。

    而因为本次听讲的基本都是外门弟子，大多还处于出窍后期到引气初期之间的阶段，讲的深了，会令弟子们有先入为主的“知见障”，不利于他们对具体功法的理解。

    可是就像学习有个学习方法并会形成一定的学习效率一样，道统的传承和弟子对于“道”的领悟，也是有章可循的。

    鉴于本派目前总人口不到一千人，在中等门派里也属于垫底的中下游，所以自掌门起到神魂期的所有前辈修士，都会定期举行讲道，对一切外门弟子普及”学习方法和思路“这类至关紧要，且可提升悟性的知识。

    就算是本派人数不算多，但人人悟性提升，那么修行的速度和高度也会自然而然提升上来，令“兵贵精不贵多“，这就是澜沧派掌门人的隐含苦心孤诣。

    银台山上鸦雀无声，就连散落在竹林附近的鸟兽、以及还未化形的几只仙鹤，甚至茂密草丛里的蟒蛇，都有静止下来凝神倾听宗英讲道的态度。

    楚岚更是获益匪浅，系统的学习方法从来都是学霸们的制胜法宝，宗英毫无藏私，剖析道统直指道心，将引气期以下修行的大思路阐述明了，虽然大而化之，但条理分明，提携作用十分明显。

    在场这些弟子眼下还品不出味来，若有能修行到高层次者才能体会到对“道“感悟的重要性……

    时光渐渐走到午时。

    宗英的讲道暂停下来，翻手现出一口大鼎，上扣一九兽朝天旋钮螺纹盖——正是楚岚曾为他和张伟烹煮茶水，后为张伟烹制北海雷母电鳐的那一口。

    “外门弟子能辟谷的不多，童儿，你将食物煮熟后分与众位同门，”宗英站起身，低头吩咐楚岚，“午后讲道从未时三刻起，去吧。”

    说罢，他自己缓步回草庐里去了。

    这一口有九兽朝天旋钮螺纹盖的大鼎，乃是一口乙木鼎。

    以铁木为鼎身，以梧桐木为鼎盖，炼制木属性灵草时可事半功倍，更有凝翠木属性灵草中的精气之效，使用这口鼎无论是炼丹还是调制灵草，都会令成品在人体内的吸收率增加。

    当然，眼下宗英就是拿它当口饭锅给楚岚用的。

    而楚岚无知之无畏，也不会在意这一口可以扛得住三味真火的木鼎是多么珍贵，让她煮饭她就煮饭，为人道童自然得谨遵“老爷”法旨。

    接了给数百号外门弟子烹煮午饭的任务，楚岚先看了看鼎下面，果然发现有一口小小的红泥火炉在一刻不停的往外喷吐橙红色的火苗，而鼎内也不是一无所有，宗英一拿出来，鼎里面就盛放了满满当当的水和米，现在因水未开米未熟，里面清汤寡水的还是一片寂静。

    外门弟子得到了午间休息的时间，因本派掌门宽厚，弟子之间的氛围也不是那等明争暗斗你争我夺阴谋诡计不断的气氛，午间时光大家或互相谈论今日听讲所得，或闭目盘膝修行，一切井