找来一位教练，她同和苏培琛下棋的那位爷爷借了一名警卫员。警卫员姓程，入伍两年，也算是老兵了，听说来当教练，摇头，“我哪会教人减肥，而且还是外国人。”

    苏怡然告诉他，当初部队怎么训练的新兵，你就怎么训练她们两个——阿妮亚和Céline。“当然了，军姿踢腿走正步什么的就免了，主要是跑步，然后举哑铃，仰卧起坐，俯卧撑……”

    是不难啊，小程虽然年纪不大，但是毕竟是军人来着，穿着运动服站在那里都带着肃然的杀气，苏怡然站在边上狐假虎威，“ Tenez-vous à l'attention（立正），À l'aise（稍息），Courir（快跑）Hâte（快点）Exécuter un autre 10 minutes（再跑十分钟）……”

    为了保证效果，减肥小组现在住在Céline的房间，程教练住在苏家的客房里，每天训练的精确度堪比瑞士手表。

    为了刺激阿妮亚，苏怡然拖着帕夏找乔万尼，请他找专业摄影师拍了一套写真集。照片大都非常性感，上身最多只穿件衬衣或是背心甚至有一张没穿衣服——只是上身，别太激动。照片拍好之后，连乔万尼公司的企划经理都要找帕夏去做模特，苏怡然讲好说好说，只要价钱合适做个兼职就当给彼得赚个奶粉钱了。帕夏的性感照片果然把阿妮亚的小惰性刺激没了，她一奋发，Céline也跟着努力，一个月下来都瘦了10几公斤，看着初步的成果，两个人的信心更足了。

    在减肥计划中不可或缺的一个角色就是要有专业的医生和营养师，这是苏怡然看“减肥达人”的心得之一。外公忙，但他有学生呀，有一位家里是世代中医的姓赵，叫赵立洁，因为家学渊源，对养生保健颇有心得。在八十年代，养生保健并不像近些年来在大众阶层流行，所以赵立洁原本不重视这一领域，但是导师的宝贝孙女求上门来，他也只能应了，索性时间不长，也不费太多精力。谁知，他看到Céline母女二人的减肥成果大受震撼，不由得对保健这一课题重新审视一番，觉得还是大有作为的。如果吃的健康，就不会造成肥胖或是其他的疾病……由此想开去，这保健医生才是健康的源头呀，把病预防了才是医术的最高境界！

    得到真理的小赵大夫，对副业开始认真对待，除了精心设计减肥食谱，更针对Céline和阿妮亚的身体状况不同，和程教练研究有针对性的锻炼方案。第二个月，也就是1988年的1月末，称重的时候阿妮亚基本回复到怀孕之前的水平，而Céline也终于看到她的脚了。小程要回部队，小赵要回家过年，Céline还没减够，行，你们撤，我接着练。

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